EPI, mode d'emploi
THIBAULT, Guy ; PAQUETTE, Myriam (Collaborateur) ; BRIAND, Jérémy (Collaborateur)
2023
pp. 35-39
199, juillet - août
Il s'agit du troisième volet consacré à l'entraînement par intervalles (EPI). Il aborde les question pratiques de sa mise en œuvre, notamment du choix du modèle pour concocter ses séances.
SPORT ; Entraineur sportif ; PROGRAMMATION
Consultation sur place